Leucht-Impuls Episode 12

00:00:03: Hallo und herzlich willkommen zu einem neuen Leuchtimpuls.

00:00:08: Ich freue mich, dass du wieder dabei bist!

00:00:11: Denn heute starten wir mit einer neuen Serie – fünf Sommerimpulse für mehr innere Orientierung.

00:00:21: Vielleicht hörst Du diese Folge bei einem Spaziergang auf Deinem Balkon im Garten oder irgendwo zwischen Feriengefühl und Alltag?

00:00:34: Der Sommer hat eine besondere Qualität.

00:00:38: Nicht weil plötzlich alles einfacher wird, sondern weil manches ein wenig langsamer werden darf und wenn es im Außen ruhiger wird können wir manchmal wieder besser hören was im Inneren wichtig ist.

00:00:56: Deshalb möchte ich heute mit dir einer Frage nachgehen die auf den ersten Blick ganz einfach klingt Was ist dir eigentlich wirklich wichtig?

00:01:11: Im Alltag beantworten wir diese Frage meist sehr schnell.

00:01:16: Familie, Gesundheit, Freundschaften vielleicht unsere Arbeit und natürlich stimmt das alles.

00:01:27: doch ich meine heute etwas anderes.

00:01:31: Ich meine die Dinge die deinem Leben Richtung geben die Werte, die du vielleicht nicht jeden Tag bewusst benenst.

00:01:41: Die aber trotzdem da sind wie ein Innerer Kompass.

00:01:47: Gerade in dieser Zeit vor den langen Sommerferien fällt in der Schule eine ganze Menge zusätzlicher Arbeit an und auch so mancher Anlass.

00:01:58: Ich kann dir versichern das ist nicht nur in Frau Keller's Schule so.

00:02:04: Da stellen sich oftmals Fragen wie Wie kann ich noch mehr schaffen?

00:02:09: Wie kann Ich all die To-dos besser organisieren?

00:02:13: Wie Kann ich noch effizienter werden?

00:02:17: Vielleicht kennst du solche oder ähnliche Gedanken auch.

00:02:22: Aber weißt Du was, dabei wird eine viel wichtigere Frage völlig übersehen!

00:02:29: Nämlich passt das womit ich meine Zeit verbringe eigentlich zu dem was mir wichtig ist Denn manchmal empfinden wir Unzufriedenheit nicht deshalb, weil etwas fehlt sondern weil etwas Wesentliches zu wenig Raum bekommt.

00:02:51: Vielleicht kennst du das auch!

00:02:54: Du verbringst einen ganzen Tag damit Aufgaben zu erledigen.

00:03:00: Du bist beschäftigt von morgens bis abends und trotzdem gehst du mit dem Gefühl ins Bett dass etwas gefehlt hat.

00:03:11: Nicht unbedingt, weil du zu wenig gemacht hast.

00:03:15: Sondern vielleicht, weil das was dir eigentlich wichtig ist kaum vorkam.

00:03:23: Vielleicht ist der Verbundenheit wichtig und du hattest keine ruhige Begegnung.

00:03:30: Vielleicht isst ihr Kreativität wichtig und dein Tag bestand nur aus Organisieren.

00:03:38: Vielleicht ißt ihr Gesundheit wichtig und du hast keine Minute für dich gefunden.

00:03:46: Dann fehlt nicht Leistung, dann fehlt Verbindung zu deinen eigenen Werten.

00:03:55: Werte sind keine Ziele – man kann sie nicht abhaken!

00:04:00: Man kann nichts sagen.

00:04:02: so verbundenheit habe ich erreicht.

00:04:05: kreativität kann ich auch abhagen.

00:04:10: werte sind eher wie himmelsrichtungen Sie zeigen uns wohin wir uns ausrichten möchten.

00:04:19: Vielleicht ist dir Mitgefühl wichtig oder Freiheit, vielleicht Wachstum oder Ehrlichkeit, vielleicht Leichtigkeit oder Vertrauen.

00:04:36: Oft spüren wir unsere Werte dann besonders deutlich wenn wir gegen sie leben Wenn etwas nicht mehr stimmig wirkt Oder wenn wir merken Hier fehlt etwas.

00:04:51: Lass es mich deshalb noch einmal wiederholen!

00:04:55: Werte sind keine Ziele, werte sind eher wie Himmelsrichtungen.

00:05:03: Stell dir vor du machst eine Wanderung.

00:05:06: Dein Ziel wäre der Gipfel.

00:05:09: Irgendwann hast Du ihn erreicht.

00:05:12: Ein Wert dagegen ist eher die Richtung in die Du unterwegs bist.

00:05:18: Du kannst ein Leben lang in Richtung Mitgefühl gehen.

00:05:23: Du kannst dein Leben lang lernen, ehrlicher mutiger oder freier zu leben.

00:05:31: Genau deshalb begleiten uns Werte oft viel länger als Ziele.

00:05:39: Sie geben Orientierung auch dann wenn sich Lebensumstände verändern.

00:05:47: Vielleicht magst du für einen Moment an die vergangenen Monate denken.

00:05:53: Gab es einen Augenblick, der dich besonders erfüllt hat?

00:05:59: Einen Moment, der Dich berührt hat?

00:06:03: oder einen Augenblick auf den Du mit deinem kleinen Lächeln zurückblickst?

00:06:11: und dann frage Dich was war in diesem Moment lebendig?

00:06:17: Welcher Wert könnte dahinter stecken?

00:06:22: und vielleicht magst du noch einen Schritt weitergehen.

00:06:26: Gibt es einen Wert, der in den letzten Monaten zu kurz gekommen ist?

00:06:33: Etwas das Du vermisst hast – mehr Ruhe, mehr Leichtigkeit, mehr Zeit für Menschen die dir wichtig sind?

00:06:47: Manchmal erkennen wir unsere Werte nicht nur an dem was uns erfüllt sondern auch an dem Denn dort, wo Sehnsucht auftaucht versteckt sich oft etwas das für uns Bedeutung hat.

00:07:07: Der Sommer lädt uns oft dazu ein weiter wegzuschauen neue Orte zu entdecken Neue Erfahrungen zu machen.

00:07:19: Vielleicht darf er uns dieses Jahr auch einladen nach innen zu schauen Nicht mit Druck nicht um etwas zu optimieren sondern einfach, um wieder in Kontakt zu kommen mit dem was uns trägt.

00:07:38: Vielleicht geht es diesen Sommer nicht darum neue Antworten zu finden.

00:07:45: vielleicht geht es darum dich wieder an etwas zu erinnern An das was dir längst wichtig ist!

00:07:54: An dass was deinem Leben Richtung gibt.

00:07:59: und vielleicht magst du heute diese eine Frage mitnehmen Was soll in meinem Leben mehr Raum bekommen, weil es mir wirklich wichtig ist?

00:08:12: Das ist mein heutiger Leuchtimpuls für dich.

00:08:16: Ich wünsche dir eine wunderbare Woche und freue mich wenn wir uns am kommenden Freitag wieder begegnen oder wenn du magst bereits am Montag in der nächsten Bonusfolge!

00:08:31: Bis bald und herzliche Grüße Kristina.