Leucht-Impuls Episode 14

Shownotes

Was dich stark macht Woran erkennst du eigentlich deine Stärken? Nicht immer sind es die grossen Talente oder aussergewöhnlichen Fähigkeiten, oft zeigen sich unsere Stärken dort, wo wir mit Freude wirken, wo uns andere um Rat fragen oder wo wir selbst kaum bemerken, was uns besonders macht.

In dieser Episode erfährst du:

  • Warum uns das Benennen von Stärken oft schwerfällt.
  • Weshalb Stärken mehr sind als Talente.
  • Wie ein stärkenorientierter Blick dein Selbstvertrauen fördern kann.
  • Warum Bescheidenheit und das Anerkennen der eigenen Fähigkeiten sich nicht ausschliessen.
  • Welche Fragen dir helfen können, deine Stärken bewusster wahrzunehmen.

Reflexionsfragen aus der Episode:

  • Wofür bedanken sich Menschen bei mir?
  • Wann fühle ich mich besonders lebendig?
  • Was gelingt mir oft ganz natürlich?

- Worauf kann ich mich auch an schwierigen Tagen verlassen?

Wenn du magst, nimm dir einige Minuten Zeit und halte deine Antworten schriftlich fest. Oft entdecken wir auf dem Papier Dinge, die uns im Alltag gar nicht bewusst sind.

Leucht-Impuls: Vielleicht wartet deine grösste Stärke nicht darauf, verbessert zu werden. Sondern darauf, gesehen zu werden.

Transkript anzeigen

00:00:03: Herzlich willkommen zu einem neuen Leuchtimpuls.

00:00:07: Mein Name ist Christina und ich freue mich, dass du heute zu meinen Zuhörenden zählst!

00:00:16: In den letzten beiden Folgen haben wir gemeinsam auf unsere Werte und unsere Motive geblickt.

00:00:24: Wir haben uns gefragt Was ist mir wirklich wichtig?

00:00:29: Und was treibt mich innerlich an?

00:00:33: Heute Möchte ich mit dir noch einen Schritt weitergehen?

00:00:37: Werte geben unsere Orientierung.

00:00:40: Motive schenken uns Energie, doch unsere Stärken sind das womit wir beides in die Welt tragen.

00:00:50: oder anders gesagt... Unsere Werte zeigen uns die Richtung.

00:00:55: Unsere Motive bringen uns in Bewegung und unsere Stärke helfen uns dabei Unterwegs wirksam zu sein.

00:01:07: Vielleicht magst du diesen Gedanken heute einmal wirken lassen, denn die meisten von uns wissen erstaunlich genau was sie nicht gut können, wo sie Fehler machen, was ihnen schwerfällt, wo Sie gerne anders wären.

00:01:26: Doch wenn wir gefragt werden – Was sind eigentlich deine Stärken?

00:01:32: Dann wird es plötzlich still!

00:01:35: Ich weiß noch sehr genau, wie wir in der Abschlussklasse darauf vorbereitet wurden Bewerbungsgespräche zu führen.

00:01:45: Wir übten mögliche Fragen und wir machten sogar Rollenspiele.

00:01:50: Dabei tauchte eine Frage immer wieder auf Was sind Ihre Stärken?

00:01:58: Und ganz ehrlich ich erinnere mich noch gut daran Wie unangenehm mir das war nicht weil ich keine Stärken hatte, sondern weil es sich seltsam anfühlte darüber zu sprechen.

00:02:15: Fast so als würde man angeben.

00:02:19: Später in meinem ersten Vorstellungsgespräch bekam ich dann eine ungewöhnliche Aufgabe.

00:02:27: Ich erhielt ein paar Minuten Zeit und sollte einen kleinen Werbesbut über mich selbst entwickeln.

00:02:34: Einen Werbesbot der erklärt Warum genau ich die Richtige für diese Stelle bin?

00:02:42: Und du wirst vielleicht schmunzeln.

00:02:44: Bis heute weiß ich noch sehr genau, was ich damals gesagt habe und ich weiß auch noch wie erleichtert und glücklich ich war als sich die Stelle dann auch tatsächlich bekam.

00:02:57: Damals ging es darum meine Stärken für andere sichtbar zu machen.

00:03:03: Heute glaube ich, dass das nur ein kleiner Teil der Geschichte ist.

00:03:09: Viel wichtiger erscheint mir inzwischen, dass wir unsere Stärken selbst kennen – nicht nur für Bewerbungsgespräche sondern auch für unser Leben!

00:03:22: Denn im erwachsenen Alter passiert oft etwas Merkwürdiges.

00:03:28: Wir verbringen unglaublich viel Zeit damit an unseren Schwächen herumzuschrauben.

00:03:34: Hier möchten wir besser werden, dort möchten wir uns korrigieren.

00:03:40: Da vergleichen wir uns mit anderen und manchmal entsteht beinahe der Reindruck Wir müssten zuerst all unsere Schwächen beseitigen bevor wir wertvoll genug sind.

00:03:54: Doch je älter ich werde desto weniger überzeugt mich dieser Gedanke.

00:04:00: Natürlich dürfen wir lernen und wachsen Doch Wachstum bedeutet nicht immer, aus jeder Schwäche eine Stärke machen zu müssen.

00:04:11: Manchmal bedeutet Wachsstum auch die eigenen Stärken endlich ernst zu nehmen.

00:04:19: Als Lehrperson beschäftigt mich dieser Gedanke besonders!

00:04:24: Ich bin eine große Befürworterin eines stärkernorientierten Ansatzes und immer wieder beobachte ich etwas Spannendes.

00:04:33: Je jünger Kinder sind desto leichter fällt es ihnen oft über ihre Stärken zu sprechen.

00:04:41: Sie sagen ganz selbstverständlich, ich kann gut zeichnen Ich bin schnell!

00:04:47: Ich bin stark!

00:04:49: Ich kann gut andere trösten!

00:04:52: Ich habe viele Ideen Ohne Scham!

00:04:57: Ohne falsche Bescheidenheit Einfach als Tatsache.

00:05:03: Erst später beginnen viele Menschen zu glauben, dass sie ihre Fähigkeiten lieber kleinreden sollten.

00:05:10: Und das finde ich schade!

00:05:13: Denn wenn wir unsere Stärken nicht kennen können wir sie auch nicht bewusst nutzen.

00:05:20: Vielleicht fragst du dich gerade aber was genau ist eigentlich eine Stärke?

00:05:27: Sind das besondere Talente?

00:05:30: Muss man dafür außergewöhnlich

00:05:32: sein?!

00:05:33: Stärken zeigen sich oft viel unspektakulärer.

00:05:38: Sie zeigen sich dort, wo uns etwas leicht fällt.

00:05:42: Dort, wo andere unseren Rat suchen.

00:05:45: Dort wo wir helfen können und dort wo wir Energie gewinnen statt zu verlieren.

00:05:54: Manchmal bemerken wir unsere Stärkungen sogar selbst am wenigsten gerade weil sie sich so natürlich anfühlen.

00:06:05: Für uns sind sie selbstverständlich.

00:06:08: Für andere sind sie etwas Besonderes.

00:06:12: Deshalb möchte ich dich heute zu einer kleinen Entdeckungsreise einladen.

00:06:18: Vielleicht nimmst du dir wirklich einen Moment Zeit dafür Nicht nur gedanklich, sondern mit einem Blatt Papier Denn aufgeschriebene Gedanken wirken oft viel kraftvoller.

00:06:34: Frage Dich Wofür bedanken sich Menschen bei mir?

00:06:40: Wann fühle ich mich besonders lebendig?

00:06:44: Was gelingt mir?

00:06:45: oft ganz selbstverständlich?

00:06:49: Wobei kommen andere auf mich zu.

00:06:53: Welche Herausforderungen habe ich bereits gemeistert und worauf kann ich mich auch an schwierigen Tagen verlassen?

00:07:04: Lass die Antworten kommen, ohne sie sofort zu bewerten!

00:07:08: und ohne sie klein zu reden.

00:07:12: Vielleicht entdeckst du dabei keine spektakulären Fähigkeiten?

00:07:18: Vermutlich steht dort nicht, dass du fünf Sprachen sprichst oder Marathons läufst.

00:07:25: Vielleicht steht dort etwas ganz anderes.

00:07:28: zum Beispiel Du kannst gut zuhören!

00:07:32: Du strahlst ruhe aus vielleicht gibst du Menschen Sicherheit oder du erkennst Zusammenhänge.

00:07:43: Vielleicht findest du Lösungen, oder bringst andere zum Lachen.

00:07:49: und wenn du gerade denkst das ist doch nichts Besonderes dann möchte ich dir genau hier widersprechen.

00:07:58: Viele unserer wertvollsten Stärken erscheinen uns gewöhnlich weil sie zu uns gehören.

00:08:06: Sie sind wie das Licht einer Lampe.

00:08:09: Die Lampe selbst bemerkt ihr Licht nicht Aber andere profitieren davon.

00:08:17: Deshalb möchte ich dir heute einen vielleicht neuen Blickwinkel anbieten.

00:08:24: Bescheidenheit ist etwas Schönes, und sie hat ihren Platz!

00:08:29: Doch die eigenen Stärken anzuerkennen Ist nicht das Gegenteil von Bescheidenschaft.

00:08:37: Es ist schlicht Ehrlichkeit.

00:08:40: Wenn wir unsere Stärke sehen Bedeutet es nicht dass wir uns über andere stellen.

00:08:48: Es bedeutet lediglich, dass wir anerkennen was uns gegeben wurde, was gewachsen ist, was wir gelernt haben und was wir inzwischen in die Welt einbringen können.

00:09:04: Wir haben in den letzten Folgen herausgefunden das uns wichtig ist!

00:09:10: Wir haben entdeckt was uns antreibt.

00:09:14: Und heute dürfen wir uns noch daran erinnern, dass wir dafür bereits vieles mitbringen.

00:09:22: Mehr als wir oft glauben!

00:09:25: Mehr als wie manchmal sehen!

00:09:30: Bis wir uns wieder hören möchte ich dir noch einen Gedanken mitgeben.

00:09:36: Vielleicht wartet deine größte Stärke nicht darauf verbessert zu werden.

00:09:42: Sie wartet einfach darauf gesehen zu werden von dir.

00:09:49: Und vielleicht beginnt genau dort ein bisschen mehr Vertrauen in dich selbst!

00:09:57: Ich wünsche dir eine Woche, in der du nicht nur auf das schaust was noch fehlt sondern auch auf das was längst da ist.

00:10:08: Lass dein Licht leuchten Bis bald am nächsten Freitag oder wenn du magst schon am kommenden Montag zur nächsten Bonusfolge speziell für Lehrpersonen.

00:10:24: Dankeschön, dass du dem Leuchtimpuls-Podcast durch deine weitere Empfehlung hilfst noch etwas heller zu leuchten!

Kommentare (1)

TD

Bemerkenswerte, tiefgründige Gedanken über die nachzudenken sich lohnt. Super!

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