Leucht-Impuls Bonusfolge 6
Shownotes
Was gibt dir Halt, wenn die Wellen kommen? In dieser ersten Bonus-Folge der Fernrohr-Reihe werfen wir einen Blick auf den Anker – ein Symbol für Ressourcen, Werte und innere Stabilität. Dich erwartet ein kurzer Reflexionsimpuls, den du sofort für deinen Alltag nutzen kannst.
Reflexionsfragen: • Was stärkt mich? • Was trägt mich? • Worauf kann ich zurückgreifen?
Mehr zum Online-Kurs „[Auftakt – Souverän starten im Lehrberuf]"(https://alfima.com/leuchtfeuer/auftakt)) Weitere Informationen auf der Website: leuchtfeuer.schule
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00:00:03: Herzlich willkommen zu einer weiteren Bonusfolge von Leuchtimpuls.
00:00:08: Mein Name ist Christina und ich freue mich, dass du heute zuhörst.
00:00:15: Darf ich dir eine Frage stellen?
00:00:18: Was gibt dir halt wenn die Wellen des Lebens kommen?
00:00:24: Vielleicht kennst Du diese Tage an denen plötzlich alles zusammenkommt!
00:00:30: Eine schwierige Situation in der Klasse – ein Missverständnis Zeitdruck, Zweifel und am Abend fragst du dich.
00:00:42: Warum hat mich das heute so aus dem Gleichgewicht gebracht?
00:00:48: Lass mich dir stattdessen eine andere Frage anbieten Worauf greifst Du in solchen Momenten zurück?
00:00:58: Genau solche Fragen begegnen uns auch in meinem Online-Kurs.
00:01:04: Auftakt souverän starten im Lehrberuf.
00:01:08: In den kommenden Wochen lade ich dich zu kleinen Entdeckungsreisen ein.
00:01:15: Und Ich werde dir dabei einen Blick durchs Fernrohr ermöglichen!
00:01:21: Du wirst zwar nicht meinen ganzen Online-Kurs zu sehen bekommen, jedoch einzelne Gedanken, Fragen und Werkzeuge erleben die angehende Lehrpersonen darin unterstützen können ihren eigenen Kurs mittels Selbstcoaching Bewusster zu gestalten.
00:01:43: Selbst Coaching bedeutet für mich, für einen Moment vom Autopiloten ans eigene Steuer zurückzukehren – nicht um perfekte Antworten zu finden sondern um sich Zeit für die richtigen Fragen zu nehmen.
00:02:01: Der Kurs ist als Seereise aufgebaut und heute werfen wir gemeinsam einen Blick auf den Anker.
00:02:10: Karl-Heinz Carius Ein deutscher Autor sagte einst, je höher die Wellen desto wichtiger der Anker.
00:02:21: Damit betonte er die Bedeutung von Sicherheit und Anker in turbulenten Zeiten.
00:02:29: Ein Anker verhindert nicht das Wellen entstehen aber er hilft dabei nicht abzutreiben.
00:02:37: Ein anker gibt nicht Halt nur weil er existiert.
00:02:42: Er gibt Halt, weil wir ihn einsetzen und wissen worauf wir uns verlassen können.
00:02:50: Auf uns gemünzt bedeutet das auf unsere Erfahrungen, unsere Werte oder unsere Fähigkeiten.
00:03:00: viele Lehrpersonen gerade auch Berufseinsteigende verfügen über weit mehr Ressourcen als ihnen bewusst ist.
00:03:10: Im hektischen Alltag geraten diese jedoch leicht aus dem Blick.
00:03:16: Als Leuchtimpuls möchte ich dir eine kurze Übung mitgeben.
00:03:22: Nimm dir heute drei bis fünf Minuten Zeit und frage dich, was stärkt mich?
00:03:30: Was trägt mich?
00:03:32: Worauf kann ich zurückgreifen?
00:03:36: Im Online-Kurs widmen wir diesen Fragen eine ganze Etappe!
00:03:42: Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du dort weitere Impulse rund um deinen persönlichen Anker.
00:03:51: Diesen Sommer stelle ich den Kurs kostenlos zur Verfügung – vielleicht ist das eine schöne Gelegenheit für dich, unverbindlich hineinzuschauen?
00:04:03: Am nächsten Montag gibt es einen neuen Blick durchs Fernrohr!
00:04:07: Ich freue mich wenn Du wieder mit dabei bist.
00:04:13: Übrigens, ich spreche in diesen Bonusfolgen ganz speziell Lehrpersonen an.
00:04:19: Doch lass mich dir zum Schluss noch ein kleines Geheimnis verraten!
00:04:24: Du musst keine Lehrperson sein um von diesen Ankerfragen zu profitieren.
00:04:31: Probiere es aus und wenn du magst dann teile gerne deine Gedanken mit mir.
00:04:37: Ereichen kannst du mich über meine Website leuchtfeuer.schule Alle Informationen dazu und auch den Link zum Kurs findest du außerdem in der Shownote.
00:04:52: Bis bald und herzliche Grüße, Christina!
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